はる さん
ニー さん
カロリーを抑えるためにはさらりとした仕上がりが欠かせないと思いますが、それでも物足りない感じはなくて、おいしくいただきました。ダイエットでご飯の量を抑えるとカレーが余るくらいたっぷりありました。
GoodGoodMart事務局 さん
私にはちよっと薄味かなと思いました。
もう少し濃い味が嬉しいかも
※こちらのレビューはGood Good Martの前身サービスVegewel Marchéに投稿されたものです。
11種のハーブ&スパイスと、ココナッツミルク・豆乳の濃厚でスパイシーなグリーンカレー!
あとからくる青唐辛子の辛さがクセになる美味しさです。植物性原料を使用し、ノンオイルなので低カロリー。
また、小麦粉不使用なので、グルテンフリーにも対応しています。
【原材料】
昆布だし、ココナッツミルク、豆乳、野菜(たけのこ、赤パプリカ、玉ねぎ)、野菜ブイヨン、てんさい糖、香辛料、馬鈴薯でん粉、生姜ペースト、にんにくペースト、酵母エキス / クロレラ(一部 に大豆を含む)
【内容量】
180g
【栄養成分表示(180gあたり)】
熱量:139kcal、たんぱく質:4.0g、脂質:9.0g、炭水化物:10.3g、食塩相当量:2.2g
管理栄養士
高城紗織
一般的なカレーは脂質が多く高カロリーですが、この商品は昆布だし・ココナッツミルク・豆乳をベースにしているので低カロリーに仕上がっています。ヴィーガン・ベジタリアンの方が不足しがちなビタミンB12を含むクロレラも使用したグリーンカレーです。
クセが強すぎるグリーンカレーは苦手なのですが、こちらは程よいスパイス感で美味しかったです。
具材も沢山入っているので、サラダ等の野菜ものを作る時間がない時でも、この一品で満足できます。