秋田県産の有機玄米をふっくら炊き上げたレトルトタイプの玄米ごはんです。
もっちりとした食感が特徴です。レトルトタイプなので、玄米を試して見たいという方や忙しい方にもオススメです。
【原材料】
玄米、食塩
【内容量】
160g
【栄養成分表示（160gあたり）】
熱量：182kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：1.4g、炭水化物：39.5g、（糖質：37.4g、食物繊維：2.1g）食塩相当量：0.2g
玄米はマクロビオティックのベース食材であり、ナチュラルフードの代表格ともいえる存在です。白米よりビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富で、置き換えることで１食あたりの栄養バランスを整えることができます。